Communauté des sports d'endurance
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| par joris | |||||
| Date | 13/12/2013 | Type de séance | Continu | Distance | 10 kms |
| Lieu | chartreuse de curière | Difficulté | Très difficile | Dénivelé | 800 m D+ / - D- |
| Sport | Marche | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 03h00'00'' |
| Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 3.33 km/h | ||||
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