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Jogging par TomTrailRunner | |||||
Date | 7/8/2013 | Type de séance | Continu | Distance | 11.36 kms |
Lieu | Lyon | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | 10 m D+ / - D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 01h07'03'' |
Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | 131/143 | ||
Moyenne | 10.16 km/h |
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