Communauté des sports d'endurance
Le sitePPG n°82
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| PPG n°82 par Mattews | |||||
| Date | 8/6/2013 | Type de séance | Continu | Distance | 0 kms |
| Lieu | Gigagym | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | Renforcement musculaire | Intensité | Inconnue | Durée | 01h39'28'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | - | ||||
| Commentaire public | |||||
| Circuit training "Hammer Red" sur 7 mvts (4 séries), test Kranking | |||||
Pas de courbe Polar pour cette séance
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