Communauté des sports d'endurance
Le siteBilan semaines 21 et 22
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| Bilan semaines 21 et 22 par zweiffelwilli | |||||
| Date | 3/6/2013 | Type de séance | Continu | Distance | 79 kms |
| Lieu | centre Alsace | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 3200 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Inconnue | Durée | 08h21'00'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 9.46 km/h | ||||
| Commentaire public | |||||
| Une semaine de récup, une semaine de reprise, une grosse crêve, la neige à nouveau... | |||||
Pas de courbe Polar pour cette séance
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