(revenir au carnet d'entrainement)
Cross de Sénart par JLW | |||||
Date | 6/1/2013 | Type de séance | Compétition | Distance | 8.2 kms |
Lieu | Combs La Ville | Difficulté | Assez difficile | Dénivelé | 35 m D+ / 35 m D- |
Sport | Cross | Intensité | Seuil anaérobie | Durée | 38'15'' |
Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | 157/- | ||
Moyenne | 12.86 km/h |
Exporter sur mon site ou mon blog :
Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement
|
Accueil - Haut de page - Aide
- Contact
- Mentions légales
- Version mobile
- 0.05 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.