Week-end Trail de Puymirol - 28 km

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Week-end Trail de Puymirol - 28 km par alain
Date18/11/2012 Type de séanceContinu Distance29.4 kms
LieuSt Pierre De Clairac DifficultéUn peu difficile Dénivelé 567 m D+ / 551 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 02h37'35''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 11.19 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km13.18 km/h04'33''04'33''
2 km12.58 km/h04'46''09'19''
3 km10.81 km/h05'33''14'52''
4 km12.12 km/h04'57''19'49''
5 km12.37 km/h04'51''24'40''
6 km11.32 km/h05'18''29'58''
7 km10.9 km/h05'30''35'28''
8 km13.43 km/h04'28''39'56''
9 km12.28 km/h04'53''44'49''
10 km12.58 km/h04'46''49'35''
11 km13.09 km/h04'35''54'10''
12 km9.16 km/h06'33''01h00'43''
13 km13.04 km/h04'36''01h05'19''
14 km14.45 km/h04'09''01h09'28''
15 km7.31 km/h08'12''01h17'40''
16 km8.08 km/h07'25''01h25'05''
17 km11.68 km/h05'08''01h30'13''
18 km10.22 km/h05'52''01h36'05''
19 km14 km/h04'17''01h40'22''
20 km11 km/h05'27''01h45'49''
21 km12.41 km/h04'50''01h50'39''
22 km11.57 km/h05'11''01h55'50''
23 km8.91 km/h06'44''02h02'34''
24 km10.16 km/h05'54''02h08'28''
25 km10.14 km/h05'55''02h14'23''
26 km10.19 km/h05'53''02h20'16''
27 km11.84 km/h05'04''02h25'20''
28 km11.61 km/h05'10''02h30'30''
29 km13.18 km/h04'33''02h35'03''

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