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par bustty
Date1/11/2012 Type de séanceContinu Distance11 kms
Lieu DifficultéAssez difficile Dénivelé 502 m D+ / 502 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéEndurance fondamentale Durée 01h20'05''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 8.24 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km8.82 km/h06'48''06'48''
2 km8.53 km/h07'02''13'50''
3 km8.86 km/h06'46''20'36''
4 km8.33 km/h07'12''27'48''
5 km5.34 km/h11'13''39'01''
6 km4.23 km/h14'10''53'11''
7 km6.66 km/h09'00''01h02'11''
8 km8.49 km/h07'04''01h09'15''
9 km8.53 km/h07'02''01h16'17''
10 km7.59 km/h07'54''01h24'11''
11 km6.77 km/h08'51''01h33'02''
12 km3.47 km/h17'17''01h50'19''
13 km3.33 km/h18'00''02h08'19''

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