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La Val'Lyonnaise - 15 km par JIHEL | |||||
Date | 28/10/2012 | Type de séance | Compétition | Distance | 14.6806 kms |
Lieu | Vaugneray | Difficulté | Assez difficile | Dénivelé | 292 m D+ / 309 m D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 01h04'33'' |
Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 13.64 km/h |
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