Semi-Marathon de Nimes

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Semi-Marathon de Nimes par CROCS-MAN
Date1/5/2012 Type de séanceCompétition Distance21.0675 kms
LieuNîmes DifficultéMoyenne Dénivelé 186 m D+ / 188 m D-
SportCourse à Pied IntensitéSeuil aérobie (endurance) Durée 01h39'55''
  Phase du planPhase d'intensité FC Moy/Max -/-
  Moyenne 12.65 km/h
Commentaire public
en crocs

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km12.2 km/h04'55''04'55''
2 km12.37 km/h04'51''09'46''
3 km13.09 km/h04'35''14'21''
4 km12.72 km/h04'43''19'04''
5 km12.85 km/h04'40''23'44''
6 km12.63 km/h04'45''28'29''
7 km12.58 km/h04'46''33'15''
8 km12.67 km/h04'44''37'59''
9 km12.58 km/h04'46''42'45''
10 km12.16 km/h04'56''47'41''
11 km12.54 km/h04'47''52'28''
12 km12.5 km/h04'48''57'16''
13 km12.41 km/h04'50''01h02'06''
14 km12.67 km/h04'44''01h06'50''
15 km12.37 km/h04'51''01h11'41''
16 km12.9 km/h04'39''01h16'20''
17 km13.28 km/h04'31''01h20'51''
18 km13.09 km/h04'35''01h25'26''
19 km12.76 km/h04'42''01h30'08''
20 km12.63 km/h04'45''01h34'53''
21 km13.23 km/h04'32''01h39'25''

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