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Récupération par Bruno CATANIA | |||||
Date | 18/3/2012 | Type de séance | Continu | Distance | 8.81 kms |
Lieu | Marseille Parcours du marathon | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 72 m D+ / 77 m D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Echauffement/récup. | Durée | 48'51'' |
Phase du plan | Phase de récupération | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 10.82 km/h |
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