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Footing par Joe One | |||||
Date | 15/3/2012 | Type de séance | Continu | Distance | 10.465 kms |
Lieu | Hardelot-Plage | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | 88 m D+ / 86 m D- |
Sport | Course à Pied (trail, ultra) | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 01h01'26'' |
Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | 132/145 | ||
Moyenne | 10.22 km/h |
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