Metro - Vouillants

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Metro - Vouillants par Pachy
Date16/1/2012 Type de séanceContinu Distance9.71868 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 238 m D+ / 238 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 58'42''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/222
  Moyenne 9.93 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km11.61 km/h05'10''05'10''
2 km11.72 km/h05'07''10'17''
3 km7.45 km/h08'03''18'20''
4 km7.59 km/h07'54''26'14''
5 km9.47 km/h06'20''32'34''
6 km10.34 km/h05'48''38'22''
7 km11.5 km/h05'13''43'35''
8 km11.32 km/h05'18''48'53''
9 km10.46 km/h05'44''54'37''

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