(revenir au carnet d'entrainement)
par hercule92 | |||||
Date | 13/1/2012 | Type de séance | Continu | Distance | 7 kms |
Lieu | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 29 m D+ / 42 m D- | |
Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 38'50'' |
Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | -/190 | ||
Moyenne | 10.81 km/h |
Exporter sur mon site ou mon blog :
Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement
|
Accueil - Haut de page - Aide
- Contact
- Mentions légales
- Version mobile
- 0.1 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.