(revenir au carnet d'entrainement)
Endurance par LongIsTheRoad | |||||
Date | 27/12/2011 | Type de séance | Continu | Distance | 12 kms |
Lieu | Foret Seine et Marne | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
Sport | Course à Pied (route, ultra) | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 01h05'00'' |
Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | 138/145 | ||
Moyenne | 11.07 km/h |
Accueil - Haut de page - Aide
- Contact
- Mentions légales
- Version mobile
- 0.01 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.