Metro - Desert JJ Rousseau

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Metro - Desert JJ Rousseau par Pachy
Date15/12/2011 Type de séanceContinu Distance10.6291 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 277 m D+ / 281 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 01h01'24''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/174
  Moyenne 10.38 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km12.67 km/h04'44''04'44''
2 km11.72 km/h05'07''09'51''
3 km7.53 km/h07'58''17'49''
4 km8.07 km/h07'26''25'15''
5 km9.37 km/h06'24''31'39''
6 km10.02 km/h05'59''37'38''
7 km10.55 km/h05'41''43'19''
8 km12.08 km/h04'58''48'17''
9 km12.5 km/h04'48''53'05''
10 km11.35 km/h05'17''58'22''

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