Vouillants

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Vouillants par Pachy
Date5/12/2011 Type de séanceContinu Distance9.41422 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 230 m D+ / 232 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 54'13''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/154
  Moyenne 10.41 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km11.53 km/h05'12''05'12''
2 km12.04 km/h04'59''10'11''
3 km7.61 km/h07'53''18'04''
4 km8.33 km/h07'12''25'16''
5 km9.67 km/h06'12''31'28''
6 km11.21 km/h05'21''36'49''
7 km11.76 km/h05'06''41'55''
8 km11.68 km/h05'08''47'03''
9 km11.57 km/h05'11''52'14''

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