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Route des Loges AR2 par roro | |||||
Date | 14/10/2005 | Type de séance | Accélération progressive | Distance | 7 kms |
Lieu | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 80 m D+ / 30 m D- | |
Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 35'22'' |
Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 11.87 km/h |
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