sur les monts

(revenir au carnet d'entrainement)

sur les monts par paspeur
Date4/10/2011 Type de séanceContinu Distance7.018 kms
Lieuchambery DifficultéMoyenne Dénivelé 213 m D+ / 204 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 46'27''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 9.06 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

DistanceVitesseCadenceCumul
1 km8.63 km/h06'57''06'57''
2 km8.31 km/h07'13''14'10''
3 km9.23 km/h06'30''20'40''
4 km10.55 km/h05'41''26'21''
5 km8.31 km/h07'13''33'34''
6 km9.54 km/h06'17''39'51''
7 km9.37 km/h06'24''46'15''

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.11 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !