Footing de récupération

(revenir au carnet d'entrainement)

Footing de récupération par JCVOSGES
Date3/10/2011 Type de séanceContinu Distance6.09791 kms
LieuSt Etienne - plan d'eau-retour DifficultéUn peu difficile Dénivelé 57 m D+ / 57 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 37'22''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 137/145
  Moyenne 9.79 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.2 km/h06'31''06'31''
2 km10.08 km/h05'57''12'28''
3 km9.91 km/h06'03''18'31''
4 km10.34 km/h05'48''24'19''
5 km9.23 km/h06'30''30'49''
6 km10.22 km/h05'52''36'41''

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.06 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !