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natation par moniduong | |||||
Date | 10/7/2011 | Type de séance | Continu | Distance | 2.4 kms |
Lieu | piscine | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Inconnue | Durée | 45'00'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 3.2 km/h | ||||
Commentaire public | |||||
2 X 1000 a) échauffement b) 100V 100L 75V 75L etc. |
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