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Prep Altriman par raspoutine 05 | |||||
Date | 26/6/2011 | Type de séance | Continu | Distance | 150 kms |
Lieu | Vert + treffle | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 1500 m D+ / - D- |
Sport | Cyclisme | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 06h10'00'' |
Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 24.32 km/h |
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