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par popov
Date4/5/2011 Type de séanceContinu Distance17.7 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 282 m D+ / 276 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 01h32'53''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/178
  Moyenne 11.43 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km12.08 km/h04'58''04'58''
2 km12.16 km/h04'56''09'54''
3 km12.41 km/h04'50''14'44''
4 km12.5 km/h04'48''19'32''
5 km10.05 km/h05'58''25'30''
6 km10.11 km/h05'56''31'26''
7 km11 km/h05'27''36'53''
8 km9.97 km/h06'01''42'54''
9 km10.55 km/h05'41''48'35''
10 km10.05 km/h05'58''54'33''
11 km11.04 km/h05'26''59'59''
12 km10.58 km/h05'40''01h05'39''
13 km11.28 km/h05'19''01h10'58''
14 km13.84 km/h04'20''01h15'18''
15 km12.12 km/h04'57''01h20'15''
16 km10.28 km/h05'50''01h26'05''
17 km10.77 km/h05'34''01h31'39''

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