reco aravis trail

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reco aravis trail par millénium
Date24/4/2011 Type de séanceContinu Distance20.5069 kms
Lieuplateau des glières DifficultéUn peu difficile Dénivelé 1186 m D+ / 1161 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 04h19'34''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 4.74 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.02 km/h05'59''05'59''
2 km7.27 km/h08'15''14'14''
3 km6.36 km/h09'26''23'40''
4 km9.57 km/h06'16''29'56''
5 km9.35 km/h06'25''36'21''
6 km6.93 km/h08'39''45'00''
7 km5.3 km/h11'18''56'18''
8 km2.88 km/h20'47''01h17'05''
9 km5.05 km/h11'52''01h28'57''
10 km3.14 km/h19'06''01h48'03''
11 km2.08 km/h28'47''02h16'50''
12 km2.74 km/h21'51''02h38'41''
13 km4.73 km/h12'40''02h51'21''
14 km5.41 km/h11'05''03h02'26''
15 km6.07 km/h09'53''03h12'19''
16 km8.23 km/h07'17''03h19'36''
17 km8.8 km/h06'49''03h26'25''
18 km4.68 km/h12'49''03h39'14''
19 km2.79 km/h21'26''04h00'40''
20 km4.5 km/h13'20''04h14'00''

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