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St Pierre - Parcours spécial travail de côte par zwiling | |||||
Date | 18/3/2011 | Type de séance | Continu | Distance | 10.18 kms |
Lieu | St Pierre La Palud | Difficulté | Assez difficile | Dénivelé | 666 m D+ / 666 m D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 01h28'00'' |
Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | 135/156 | ||
Moyenne | 6.94 km/h |
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