Les Foulées de la Batterie - 12.4 km

(revenir au carnet d'entrainement)

Les Foulées de la Batterie - 12.4 km par neoh14
Date6/3/2011 Type de séanceContinu Distance12.0715 kms
LieuLongues Sur Mer DifficultéTrès difficile Dénivelé 87 m D+ / 87 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 56'08''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 164/180
  Moyenne 12.9 km/h
Commentaire public
objectif atteint malgré le vent

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

DistanceVitesseCadenceCumul
1 km12.9 km/h04'39''04'39''
2 km13.13 km/h04'34''09'13''
3 km13.28 km/h04'31''13'44''
4 km12.99 km/h04'37''18'21''
5 km12.85 km/h04'40''23'01''
6 km13.33 km/h04'30''27'31''
7 km12.5 km/h04'48''32'19''
8 km12.37 km/h04'51''37'10''
9 km12.45 km/h04'49''41'59''
10 km12.32 km/h04'52''46'51''
11 km12.76 km/h04'42''51'33''
12 km14.11 km/h04'15''55'48''

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.09 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !