Communauté des sports d'endurance
Le site7,8
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| 7,8 par ange26 | |||||
| Date | 30/6/2010 | Type de séance | Continu | Distance | 7.8 kms |
| Lieu | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | - D+ / - D- | |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 45'30'' |
| Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 10.28 km/h | ||||
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