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1h spécifique

(revenir au carnet d'entrainement)

1h spécifique par parapgab
Date	27/6/2010	Type de séance	Continu	Distance	6.47233 kms
Lieu	COLMIANE	Difficulté	Un peu difficile	Dénivelé	331 m D+ / 350 m D-
Sport	Course à Pied (trail)	Intensité	Inconnue	Durée	58'30''
		Phase du plan	Inconnue	FC Moy/Max	-/-
				Moyenne	6.63 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance

Données GPS

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Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

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Distance Vitesse Cadence Cumul 1 km 6.02 km/h 09'58'' 09'58'' 2 km 5.7 km/h 10'31'' 20'29'' 3 km 4.66 km/h 12'51'' 33'20'' 4 km 7.92 km/h 07'34'' 40'54'' 5 km 8.65 km/h 06'56'' 47'50'' 6 km 7.87 km/h 07'37'' 55'27''

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