Communauté des sports d'endurance
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| par cyrille38 | |||||
| Date | 9/6/2010 | Type de séance | Accélération progressive | Distance | 10 kms |
| Lieu | les abrets | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 50'15'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 11.94 km/h | ||||
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