course : "les pavés de St Didier"

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course : "les pavés de St Didier" par Phidippides42
Date23/5/2010 Type de séanceCompétition Distance9.96472 kms
LieuSt Didier en Velay DifficultéAssez difficile Dénivelé 224 m D+ / 225 m D-
SportCourse à Pied IntensitéVMA long Durée 51'10''
  Phase du planPhase d'intensité FC Moy/Max -/-
  Moyenne 11.68 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km13.28 km/h04'31''04'31''
2 km11.72 km/h05'07''09'38''
3 km12.28 km/h04'53''14'31''
4 km12.08 km/h04'58''19'29''
5 km11.72 km/h05'07''24'36''
6 km10.14 km/h05'55''30'31''
7 km9.91 km/h06'03''36'34''
8 km10.43 km/h05'45''42'19''
9 km12.76 km/h04'42''47'01''

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