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trail l Ardèchois par Stéphanos | |||||
Date | 1/5/2010 | Type de séance | Continu | Distance | 57 kms |
Lieu | desaignes | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 2450 m D+ / - D- |
Sport | Course à Pied (route, ultra) | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 09h00'00'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 6.33 km/h |
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