sortie longue (allure 100)

(revenir au carnet d'entrainement)

sortie longue (allure 100) par Manuwak59
Date15/4/2010 Type de séanceContinu Distance19 kms
LieuSteenwerck DifficultéUn peu difficile Dénivelé - D+ / - D-
SportCourse à Pied IntensitéEndurance fondamentale Durée 01h50'00''
  Phase du planPhase d'endurance FC Moy/Max -/-
  Moyenne 10.36 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Pas de données GPS pour cette séance

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.05 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !