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| entrainement par maitros | |||||
| Date | 28/7/2005 | Type de séance | Continu | Distance | 5 kms |
| Lieu | fourras | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 24'14'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 161/- | ||
| Moyenne | 12.37 km/h | ||||
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