footing passy

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footing passy par martinev
Date11/4/2010 Type de séanceContinu Distance11.8069 kms
Lieuplateau d'assy DifficultéUn peu difficile Dénivelé 737 m D+ / 510 m D-
SportCourse à Pied (trail, ultra) IntensitéInconnue Durée 01h33'54''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 7.54 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km29.75 km/h02'01''02'01''
2 km14.87 km/h04'02''06'03''
3 km4.61 km/h13'00''19'03''
4 km7.74 km/h07'45''26'48''
5 km8.01 km/h07'29''34'17''
6 km5.53 km/h10'50''45'07''
7 km5.18 km/h11'34''56'41''
8 km6.08 km/h09'52''01h06'33''
9 km7.46 km/h08'02''01h14'35''
10 km8.97 km/h06'41''01h21'16''
11 km7.25 km/h08'16''01h29'32''

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