(revenir au carnet d'entrainement)
allure 1 par ditlekine | |||||
Date | 6/3/2010 | Type de séance | Continu | Distance | 15.9447 kms |
Lieu | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | - D+ / - D- | |
Sport | Course à Pied (route, ultra) | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 01h22'19'' |
Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | 134/146 | ||
Moyenne | 11.62 km/h |
Exporter sur mon site ou mon blog :
Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement
|
Accueil - Haut de page - Aide
- Contact
- Mentions légales
- Version mobile
- 0.43 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.