17ème séance d'entrainement

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17ème séance d'entrainement par ptitfab
Date14/2/2010 Type de séanceContinu Distance9.09841 kms
LieuMoulins DifficultéUn peu difficile Dénivelé 111 m D+ / 88 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 44'18''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 12.32 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km12.37 km/h04'51''04'51''
2 km12.28 km/h04'53''09'44''
3 km13.13 km/h04'34''14'18''
4 km11.88 km/h05'03''19'21''
5 km12.37 km/h04'51''24'12''
6 km12.41 km/h04'50''29'02''
7 km12.37 km/h04'51''33'53''
8 km11.84 km/h05'04''38'57''
9 km12.45 km/h04'49''43'46''

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