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par Poilopatte69
Date24/1/2010 Type de séanceContinu Distance17.9744 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 502 m D+ / 497 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 02h04'42''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/178
  Moyenne 8.64 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km8.14 km/h07'22''07'22''
2 km7.28 km/h08'14''15'36''
3 km8.51 km/h07'03''22'39''
4 km8.69 km/h06'54''29'33''
5 km9.8 km/h06'07''35'40''
6 km9.09 km/h06'36''42'16''
7 km8.49 km/h07'04''49'20''
8 km6.74 km/h08'54''58'14''
9 km6.26 km/h09'35''01h07'49''
10 km10.49 km/h05'43''01h13'32''
11 km12.12 km/h04'57''01h18'29''
12 km6.99 km/h08'35''01h27'04''
13 km11.68 km/h05'08''01h32'12''
14 km11.04 km/h05'26''01h37'38''
15 km7.56 km/h07'56''01h45'34''
16 km9.6 km/h06'15''01h51'49''
17 km9.3 km/h06'27''01h58'16''

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