10x200m

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10x200m par bigpeuf
Date18/1/2010 Type de séanceContinu Distance9.76865 kms
LieuBoutenac DifficultéUn peu difficile Dénivelé 192 m D+ / 142 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h09'47''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 150/182
  Moyenne 8.39 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.52 km/h06'18''06'18''
2 km9.37 km/h06'24''12'42''
3 km9.13 km/h06'34''19'16''
4 km8.51 km/h07'03''26'19''
5 km10.22 km/h05'52''32'11''
6 km10.19 km/h05'53''38'04''
7 km6.47 km/h09'16''47'20''
8 km7.03 km/h08'32''55'52''
9 km7.27 km/h08'15''01h04'07''

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