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Le siteLa Ronde de la Carença - 17.8 km
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| La Ronde de la Carença - 17.8 km par Papychan66 | |||||
| Date | 5/7/2009 | Type de séance | Compétition | Distance | 17.8 kms |
| Lieu | Fontpedrouse | Difficulté | Très difficile | Dénivelé | 1600 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Seuil aérobie (endurance) | Durée | 02h37'23'' |
| Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 6.78 km/h | ||||
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