Val Lyonnaise

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Val Lyonnaise par koolbibis01
Date25/10/2009 Type de séanceContinu Distance25.1014 kms
LieuVaugneray DifficultéUn peu difficile Dénivelé 650 m D+ / 653 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 02h17'15''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 10.97 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.32 km/h06'26''06'26''
2 km11.8 km/h05'05''11'31''
3 km12.63 km/h04'45''16'16''
4 km9.27 km/h06'28''22'44''
5 km10.19 km/h05'53''28'37''
6 km7.7 km/h07'47''36'24''
7 km8.78 km/h06'50''43'14''
8 km11.53 km/h05'12''48'26''
9 km14.06 km/h04'16''52'42''
10 km13.74 km/h04'22''57'04''
11 km12.2 km/h04'55''01h01'59''
12 km10.46 km/h05'44''01h07'43''
13 km13.43 km/h04'28''01h12'11''
14 km11.65 km/h05'09''01h17'20''
15 km13.43 km/h04'28''01h21'48''
16 km12.63 km/h04'45''01h26'33''
17 km9.6 km/h06'15''01h32'48''
18 km11.92 km/h05'02''01h37'50''
19 km13.04 km/h04'36''01h42'26''
20 km10.61 km/h05'39''01h48'05''
21 km11.32 km/h05'18''01h53'23''
22 km9.7 km/h06'11''01h59'34''
23 km11.72 km/h05'07''02h04'41''
24 km10.28 km/h05'50''02h10'31''
25 km10.22 km/h05'52''02h16'23''

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