Off2ouf - 4ème - Haute Vallée de Chevreuse

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Off2ouf - 4ème - Haute Vallée de Chevreuse par chris78
Date18/10/2009 Type de séanceCompétition Distance27 kms
LieuVoisins Le Bretonneux DifficultéUn peu difficile Dénivelé 800 m D+ / 806 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 03h30'00''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 138/166
  Moyenne 7.71 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.42 km/h06'22''06'22''
2 km8.86 km/h06'46''13'08''
3 km5.99 km/h10'01''23'09''
4 km9.7 km/h06'11''29'20''
5 km6.28 km/h09'33''38'53''
6 km1.93 km/h31'05''01h09'58''
7 km10.71 km/h05'36''01h15'34''
8 km10.74 km/h05'35''01h21'09''
9 km8.01 km/h07'29''01h28'38''
10 km11.84 km/h05'04''01h33'42''
11 km6.39 km/h09'23''01h43'05''
12 km9.78 km/h06'08''01h49'13''
13 km11 km/h05'27''01h54'40''
14 km11.46 km/h05'14''01h59'54''
15 km7.11 km/h08'26''02h08'20''
16 km10.22 km/h05'52''02h14'12''
17 km8.39 km/h07'09''02h21'21''
18 km10.11 km/h05'56''02h27'17''
19 km4.34 km/h13'49''02h41'06''
20 km8.91 km/h06'44''02h47'50''
21 km6.46 km/h09'17''02h57'07''
22 km6.23 km/h09'37''03h06'44''
23 km6.97 km/h08'36''03h15'20''
24 km11.39 km/h05'16''03h20'36''
25 km9.47 km/h06'20''03h26'56''
26 km8.43 km/h07'07''03h34'03''
27 km11.14 km/h05'23''03h39'26''
28 km6.75 km/h08'53''03h48'19''

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