(revenir au carnet d'entrainement)
Seuil par TomTrailRunner | |||||
Date | 8/8/2009 | Type de séance | Continu | Distance | 8.7117 kms |
Lieu | BorkHavn | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | 82 m D+ / 58 m D- |
Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Seuil aérobie (endurance) | Durée | 48'19'' |
Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | 160/184 | ||
Moyenne | 10.81 km/h |
Exporter sur mon site ou mon blog :
Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement
|
Accueil - Haut de page - Aide
- Contact
- Mentions légales
- Version mobile
- 0.06 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.