Communauté des sports d'endurance
Le siteBLICQUY ET ENVIRONS
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| BLICQUY ET ENVIRONS par MICHEL THE DESTROYER | |||||
| Date | 16/9/2009 | Type de séance | Continu | Distance | 12.02 kms |
| Lieu | PORTE OUVERTE MOULBAIX LIGNE CHAPELLE-A-W RETOUR | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 01h25'01'' |
| Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | 130/162 | ||
| Moyenne | 8.48 km/h | ||||
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