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Le siteDardilly - Trajet roulant de 10km
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| Dardilly - Trajet roulant de 10km par zwiling | |||||
| Date | 15/9/2009 | Type de séance | Continu | Distance | 9.9 kms |
| Lieu | Dardilly | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 100 m D+ / 100 m D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Seuil aérobie (endurance) | Durée | 49'40'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 11.95 km/h | ||||
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