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Entrainement CAP par rramjet | |||||
Date | 8/9/2009 | Type de séance | Continu | Distance | 15 kms |
Lieu | Mont de Marsan | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Inconnue | Durée | 01h37'22'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 160/181 | ||
Moyenne | 9.24 km/h |
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