la croix de justin

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la croix de justin par margouillat
Date25/8/2009 Type de séanceContinu Distance8.06104 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 630 m D+ / 628 m D-
SportMarche IntensitéInconnue Durée 01h57'02''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 4.13 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km3.69 km/h16'13''16'13''
2 km3.53 km/h16'58''33'11''
3 km3.44 km/h17'26''50'37''
4 km3.69 km/h16'15''01h06'52''
5 km4.51 km/h13'18''01h20'10''
6 km5.31 km/h11'17''01h31'27''
7 km5.17 km/h11'36''01h43'03''
8 km4.89 km/h12'16''01h55'19''

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