La Course des Allées

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La Course des Allées par kikidrome
Date13/6/2009 Type de séanceCompétition Distance7 kms
LieuMontelimar DifficultéUn peu difficile Dénivelé 112 m D+ / 101 m D-
SportCourse à Pied IntensitéSeuil aérobie (endurance) Durée 32'38''
  Phase du planPhase d'intensité FC Moy/Max -/-
  Moyenne 12.87 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km12.54 km/h04'47''04'47''
2 km12.63 km/h04'45''09'32''
3 km12.67 km/h04'44''14'16''
4 km12.99 km/h04'37''18'53''
5 km12.45 km/h04'49''23'42''
6 km13.18 km/h04'33''28'15''

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