Trail Nivolet-Revard - 49 km
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3/5/2009 |
Compétition |
47.8565 kms |
Voglans |
Très difficile++ |
2336 m D+ / 2327 m D- |
Course à Pied (trail) |
Inconnue |
06h42'30'' |
Phase d'intensité |
-/- |
7.13 km/h |
Pas de courbe Polar pour cette séance
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Distance | Vitesse | Cadence | Cumul | 1 km | 8.39 km/h | 07'09'' | 07'09'' | 2 km | 9 km/h | 06'40'' | 13'49'' | 3 km | 11.84 km/h | 05'04'' | 18'53'' | 4 km | 11.04 km/h | 05'26'' | 24'19'' | 5 km | 10.31 km/h | 05'49'' | 30'08'' | 6 km | 9.25 km/h | 06'29'' | 36'37'' | 7 km | 9.39 km/h | 06'23'' | 43'00'' | 8 km | 8.75 km/h | 06'51'' | 49'51'' | 9 km | 4.66 km/h | 12'52'' | 01h02'43'' | 10 km | 5.9 km/h | 10'10'' | 01h12'53'' | 11 km | 6.74 km/h | 08'54'' | 01h21'47'' | 12 km | 6.21 km/h | 09'39'' | 01h31'26'' | 13 km | 7.87 km/h | 07'37'' | 01h39'03'' | 14 km | 5.17 km/h | 11'36'' | 01h50'39'' | 15 km | 3.3 km/h | 18'10'' | 02h08'49'' | 16 km | 5.67 km/h | 10'34'' | 02h19'23'' | 17 km | 5.05 km/h | 11'52'' | 02h31'15'' | 18 km | 7.94 km/h | 07'33'' | 02h38'48'' | 19 km | 7.36 km/h | 08'09'' | 02h46'57'' | 20 km | 8.18 km/h | 07'20'' | 02h54'17'' | 21 km | 9.06 km/h | 06'37'' | 03h00'54'' | 22 km | 8.37 km/h | 07'10'' | 03h08'04'' | 23 km | 9.06 km/h | 06'37'' | 03h14'41'' | 24 km | 5.89 km/h | 10'11'' | 03h24'52'' | 25 km | 7.74 km/h | 07'45'' | 03h32'37'' | 26 km | 8.69 km/h | 06'54'' | 03h39'31'' | 27 km | 5.92 km/h | 10'08'' | 03h49'39'' | 28 km | 6.88 km/h | 08'43'' | 03h58'22'' | 29 km | 4.9 km/h | 12'14'' | 04h10'36'' | 30 km | 6.61 km/h | 09'04'' | 04h19'40'' | 31 km | 7.05 km/h | 08'30'' | 04h28'10'' | 32 km | 7.82 km/h | 07'40'' | 04h35'50'' | 33 km | 5.71 km/h | 10'30'' | 04h46'20'' | 34 km | 7.8 km/h | 07'41'' | 04h54'01'' | 35 km | 8.2 km/h | 07'19'' | 05h01'20'' | 36 km | 7.61 km/h | 07'53'' | 05h09'13'' | 37 km | 7.15 km/h | 08'23'' | 05h17'36'' | 38 km | 4.77 km/h | 12'34'' | 05h30'10'' | 39 km | 8.2 km/h | 07'19'' | 05h37'29'' | 40 km | 7.54 km/h | 07'57'' | 05h45'26'' | 41 km | 6.72 km/h | 08'55'' | 05h54'21'' | 42 km | 6.31 km/h | 09'30'' | 06h03'51'' | 43 km | 7.87 km/h | 07'37'' | 06h11'28'' | 44 km | 10.87 km/h | 05'31'' | 06h16'59'' | 45 km | 10.43 km/h | 05'45'' | 06h22'44'' | 46 km | 7.17 km/h | 08'22'' | 06h31'06'' | 47 km | 9.04 km/h | 06'38'' | 06h37'44'' |
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