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L'Alternative de St Omer-Cassel par duke59 | |||||
Date | 12/4/2009 | Type de séance | Compétition | Distance | 21.1 kms |
Lieu | Saint Omer | Difficulté | Très difficile++ | Dénivelé | - D+ / - D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | VMA long | Durée | 01h23'46'' |
Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 15.11 km/h |
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