(revenir au carnet d'entrainement)

par djeinthemix
Date18/3/2009 Type de séanceContinu Distance11.6842 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 162 m D+ / 129 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h07'36''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 10.37 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

DistanceVitesseCadenceCumul
1 km11.28 km/h05'19''05'19''
2 km11.28 km/h05'19''10'38''
3 km10.87 km/h05'31''16'09''
4 km10.61 km/h05'39''21'48''
5 km9.94 km/h06'02''27'50''
6 km10.61 km/h05'39''33'29''
7 km10.43 km/h05'45''39'14''
8 km10.55 km/h05'41''44'55''
9 km9.67 km/h06'12''51'07''
10 km9.67 km/h06'12''57'19''
11 km9.65 km/h06'13''01h03'32''

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.13 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !