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Trail du Val Cottey - 24 km par nico01 | |||||
Date | 1/3/2009 | Type de séance | Compétition | Distance | 24 kms |
Lieu | Dagneux | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | 500 m D+ / - D- |
Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Seuil anaérobie | Durée | 01h25'20'' |
Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 16.87 km/h |
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